「もっくん」と共に…✏️✨

久々に勉強しています✏️ 解剖学の勉強です。ヨガのポーズをなんとなーくとってるだけでは、やはりもったいない!! 正しくアーサナをとることで、安全性はもちろん、アーサナの効果がめちゃめちゃ上がります!! なんとなく分かって...

CAFEが大好きになった理由…♪

昔は、カフェの良さが分からない私でしたが、最近はカフェでのひと時がすごく好きです。 今日は仕事の合間に大宮にある、quatre cafe(キャトロカフェ)へ行ってきました♪♪ 落ち着いた店内で頂くケーキとティーは格別〜♡...

ASAMIの旅記録♪マレーシア編①

今日のレッスンで仲良しの生徒さんにリクエスト頂いたので…笑 先月お休みを頂いて行って来た、マレーシアとバリについてもブログで紹介していこうと思いま〜す(^◇^)♡ これからバリやマレーシアに旅行へ行く方にとって少しでも参...